Fullbody 48H Depois De Treino De Braços, É Uma Boa?

[punkreas]

Bom, eu treino braço (bíceps e tríceps) na quinta feira e faço um fullbody no sábado... será que o meu fullbody não vai atrapalhar o desenvolvimento dos braços?
Na verdade não da bem 48 horas, da umas 45 horas , mas com duas noites de sono bem dormidas, e 2 dias com uma alimentação legal

PS: Na sexta eu não treino, é meu descanço

Editado Agosto 10, 2013 às 16:07 por punkreas

[Visitante usuario_deletado17]

Pode fazer sim depois de 2 noites de sono

[punkreas]

Siples e objetivo haha valeu pela resposta clara, pensei que ia ter que ler vários comentários de discussoes