[Duvida]

[Fabao ZicawW]

ae galera sera q rola eu leva um shake de malto e albumina pra manda no intervalo da escola ?

leva ele já batido sera q perde o efeito pq acho melhor levar já batido pq sempre sobra no fundo

quando mistura e aq já vo bate no liquidificador e leva...

obs: sou novato no mundo da suplementacao

[RASTA_]

Pode levar batido nao perde o efeito.

Troca o malto por leite em po, depois coloca agua e bate na hora de tomar.

[Fabao ZicawW]

mas o q gruda mas no fundo e a albumina velho..

mas vlw vo levar batido aq já pra toma la..

[RASTA_]

Compra uma coqueteleira com mola, todo maromba tem..

[Fabao ZicawW]

kk nem tenho ainda mas vo ver se compro fim do mês por enquanto vou levando de casa já batido

vlw pela ajd e nos...

Editado Agosto 10, 2013 às 16:23 por Fabao ZicawW