A minha idéia é de que isso sirva de insentivo para nossos treinos ..

bem a idéia parte de ver a evoluçao das pessoas por fotos a cada 30 dias. A gente faz uma votação para ver quem desenvolveu mais. Com isso todos podem participar independente de quanto tempo estão na academia.

Acho que as regras basicas seriam:

1- foto de frente e por tras

obs: foto deve ser tirada preferencialmente encostado em alguma parede para se ter ideia de profundidade para que seja comparada mes após mes

2- partindo do principio que todos sao honestos (quem toma anabol.. nao participa)

alguem sugere mais alguma regra ?

bem .. vamos ver quantas pessoas se candidatam .. se tiver umas 10 pessoas acho que seria bem legal da gente faze isso

[color="#FF0000"][size=5]

IMPORTANTE: o que está em questao nao é o tamanho da pessoa (atual) e sim o desenvolvimento dela ao longo do mes[/size][/color]

Num sei se pode fazer tipo uma ''competição'' aqui no fórum...

Mas se poder, por que não?

Seria uma boa idéia ai, pra da uma agitada no fórum...

e uma regra que seria boa, seria: Ninguém pode ofender ninguém..

Havendo assim o respeito entre os membros...

ta valendo, pra quem quer participar. eu ja estou velho demais pra entrar nessa, mas ajudo a julgar heheheheheh.

Tô dentroo!!!

hahah

mano achei muito fera a sua ideia isso tbm vai me ajudar com a minha duvida sobre ganhos miseros ja postei so bre o assunto recentemente!!! gostaria d ver meu desenvolvimento em relaçao aos outros pra ver se eu estou bem e pra pedir dicas sei q cada pessoal e diferente mais da pra faze uma estatisca media!!!

massa mesmo =)~