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Dia Do Lixo No Cutting

Por genitom
Em Dieta e suplementação

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Postado

tou na minha primeira semana de cutting comecei segunda-feira 29/07/2013

qro plenamento fazer o meu dia do lixo hj domingo

sera q esta correto ou errado?

e eu posso comer de tudo?

Editado por genitom

Postado

Cara pode sim e como você está em cutting faça o dia do lixo não exageradamente adicione mais 50% de calorias sendo assim se tua dieta é de 2000 faça 3000.

E sim pode de comer de tudo mas siga o que de disse anteriormente

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