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Devo Fazer Bulking Ou Cutting?

Por Lucas_Oliv
Em Diário de Treino

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Postado

Iai pessoal!

Tenho 16 anos, 182 cm de altura, peso 75kg, meu bf tá em torno de 13%. Eu já malho faz 1 ano, e quando comei tinha 27cm de bíceps, hoje estou com 34 cm, mas deixando isso de lado, mesmo malhando há 1 ano ainda continuo com minha barriguinha e agora decidi começar uma dieta (nunca fiz uma), agora, no início de setembro, estou indo a uma nutricionista. Na opinião de vocês eu deveria pedir pra ela montar uma dieta para ganhar a massa magra ou fazer logo um cutting e depois começar um bulking pra voltar a hipertrofiar numa maior intensidade?

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