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Bulk (Diario)

Ex-k
Por Ex-k
Em Dieta e suplementação

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Postado

Diario de Bulking

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Boa noite Galera, estou começando um Bulk, e por fim resolvi relatar com Fotos de 3 em 3 meses, para evitar muito Flood e pra pode observar resultados com mais facilidade :D, assim eu espero neh.

Bom, sem mais conversa ta ai abaixo as medidas atuais tiradas hoje (28/07/2013) e as fotos.

Obs: Vo posta as fotos todo dia 28, postarei a dieta mais tarde.

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Medidas:

Torax: 108 cm

Braço: 40 cm

Cintura: 83 cm

Coxa: 64 cm

Panturrilha: 39 cm

Peso: 80 kg

qqex.jpg

89h8.jpg

htsj.jpg

for7.jpg
Postado
  • Supermoderador

Vou mover teu tópico dessa área, mas pode continuar postando nele ;).

    •
    • Gostei 1
    Postado
    • Autor

    helb4o

    Blz, Vlw!!!!

    Editado por Ex-k

    • 2 semanas depois...
    Postado

    Acompanhando!! Posta a dieta ai irmao.

    Postado

    Acompanhando , corpo parecido com o meu a um tempo atras :D

    Postado
    • Autor

    uhauhauahuahu, parecido no que? Voce fez cutting tb?

    • 1 mês depois...
    Postado

    cadê a dieta???

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