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Creatina

ProjetoTherock
Por ProjetoTherock
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

gente tava tomando a creatina 25 dias deu certinho tudo bonito e talz tomano agua .... ai fiquei sem tomar sexta sabado e domingo.. e agora vai acontecer alguma coisa atrapalha fica uns dias sem toma?...

Postado

Acontecer alguma coisa em que sentido?

Postado

Não , continue ...

Postado

não vai acontecer nada

Postado

Vou começar a tomar creatina

e queria saber sobre os finais de semana eu tomo também ?

Postado

todo dia aparece um tópico de creatina, ja era hora, de ter um tópico CURTO ficado pra creatina, tem 1, mas eh muito grande, ai o povo tem preguiça de ler

Postado

Vou começar a tomar creatina

e queria saber sobre os finais de semana eu tomo também ?

Tome todos os dias, algo entre 3g e 5g, de preferencia no mesmo horário e junto de uma refeição!

Postado

Vou começar a tomar creatina

e queria saber sobre os finais de semana eu tomo também ?

todos os dias você toma

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