Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Ajuda] Montando Power Rack

Posts Recomendados

Postado

Iae pessoal, beleza? bom, vou montar um power rack de madeira pra treinar em casa e preciso de uma ajudinha de vocês. Alguém sabe onde eu compro madeira e ferramentas baratas pra montar um? eu moro na cidade de são paulo.

já tenho o projeto pronto, já tenho as medidas e ainda vou comprar as ferramentas. o power rack de madeira que eu to falando eh esse da foto

homemade-power-rack.jpg

Postado

cara vc deveria ler o tópico sobre pawer rack , lá vc vai saber tudo sobre como encontra materiais e tudo mais,

inclusive um de madeira,mais blz.

eu sou de campinas interior de sp e um lugar bom e barato pra comprar ferramenta é na https://www.luitex.com.br/servicos.html

quem sabe tem uma loja perto da sua casa, quanto a madeira vc deve pesquisar varios lugares e ver qual é o mais barato,

pelo q eu vi vc vai precissar de furadeira pra fazer os furos,maquita pra cortar as madeira, parafusos e barras de 1 polegada q vc pode encontrar

em algum ferro velho ehhh ...flw

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.