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Duvida ! Aveia + Leite + Banana

Hipertrofia Máxima
Por Hipertrofia Máxima
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Olá Pessoal ...

Tenho uma Dúvida , eu to começando a tomar Aveia , Leite e Banana juntos , queria saber qual o melhor horario para eu encaixar eles , seria bom no café da manha ? ou antes do treino ?

Agradeço Respostas

Postado

Nos dois se quiser,dependendo do seu objetivo é claro

Postado
  • Autor

Nos dois se quiser,dependendo do seu objetivo é claro

Oks , Meu objetivo é ganho de peso e hipertrofia ^^

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