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Suplementação/me Ajudem!

Por Piazon
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

ótimo suplemento pra dormir:

manaus-amazonas-amazonia-conhecido-chumb

AUHHUSSUHASAUHSAUHAHUHASUASHUAUHASHUSAUHSAHUSAUHSAUHASHUSUHASHUSA '

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

vende no BB?

Não, vende nos comercios por ai, se ele quiser mando por sedex, custa 1 real aqui... huahauhau

Postado

Pesquisa no www.google.com.br que ele vai te dar literalmente milhares de sugestões, inclusive com preço e tudo...

Postado

Pré-treino : não acho que seja necessário

Pós-treino: whey já basta

Pra dormir: uma banana ou algo leve e se tiver fome mais uma dose de whey

Mas acho que você deve pesquisar inclusive entre os tópicos aqui do fórum, e se for o caso postar sua dieta no fórum apropriado.

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