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Qual A Diferenca ?

Don Mario
Por Don Mario
Em Treinamento

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Postado

Galera porque bodybuilders profissionais fazem as series aumentando o peso ?

Eles usam pesos mais leves e mais repeticoes sem chegar a falha, normalmente chegam somente nas ultimas series a falha.

Postado

porque com hormonios extras é mais efetivo treinar assim

todos profissionais tomam anabolizantes

Postado

Aumentando o peso? bom, pode ser porque ele fazem o aquecimento com menos carga, depois vão pro treino em si.

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