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Execução Rdl

Bozaa
Por Bozaa
Em Treinamento

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Postado

Alguém sabe me dizer como é a execução desse exercício ? Qual a diferença pro levantamento terra ?

Procurei aqui no fórum e também no google e não achei nada concreto, nem mesmo achei como é a execução desse exercício. Talvez seja porque eu não saiba o significado das siglas.

Valeu

Postado

Procura pro romenian deadlift.

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se liga

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  • Autor

Obrigado saintgraal, ajudou muito!

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