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Treino Completo [Vídeo] Carlos Condit E Ben Henderson

Por Nico
Em Off-Topic

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Boa noite galera!

Vim aqui apresentar para quem não conhece o canal "The NOC" https://www.youtube.com/user/NOC?feature=watch no Youtube.

Ele tem vídeos diversos, treinos de atletas de futebol americano por exemplo e "para nooossa alegriaaa" ... Tem esses dois dias de treinos completos dos dois atletas do UFC (The Natural Born Killer e o Bendo).

Infelizmente (pelo menos para mim) os vídeos são em inglês e sem legendas, mas são de fácil compreensão enquanto aos templates usados e citam nomes dos exercícios. Achei bem bacana e espero que gostem ;).

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