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Guaraná Em Pó


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minha Creatina acabou hoje galera, mais ganhei outra, estou pensando em comprar Guaraná em Pó, tomo os 2 juntos ?? o que acham ??

minha Suplementação: Levedura 4 comprimidos por dia, BCAA antes do treino, Creatina após o treino.

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Essa de cafeina x creatina e besteira. Se nao me equivoco a cafeina somente pode chegar a atrapalhar a creatina se for em doses grandes...

Postado

Essa de cafeina x creatina e besteira. Se nao me equivoco a cafeina somente pode chegar a atrapalhar a creatina se for em doses grandes...

é isso ai, a dose da cafeina,deve ser muito grande para atrapalhar a creatina, e quando se diz muito é realmente muito, algo que ninguem chega a tomar,rsr..

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