Duvida Sobre Alimentação A Tarde

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Postado 29/05/2013 às 19:23 05/29, 2013

intão galera, a tarde eu nao tenho omo me alimentar com refeição solida! a nao ser tomar um copo de leite e tal... e queria saber de algo bom pra mim suplementar pra eu ficar mais tranquilo e saber que eu n corro o risco de perder massa.... minha duvida é o seguinte: qual suplemento poderia me ajudar nessa questão ? um hipercalorico ? albumina ? llembrando que quero ganhar peso e jamais perder massa rs sempre procuro sobre isso mais nunca achei em lugar nenhum algo tirando minhas duvidas =/

Postado 29/05/2013 às 19:29 05/29, 2013

Caso caiba nos seus macros, hipercalórico seria o mais completo.

Saamuca reagiu a isso
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Postado 29/05/2013 às 19:33 05/29, 2013

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Caso caiba nos seus macros, hipercalórico seria o mais completo.

po cara, é como eu imaginava! acho que vou mandar um hiper mesmo! vc sabe de algum bom ? que vai valer a pena comprar ? de preferencia que tenha bastante proteiina!

Postado 30/05/2013 às 04:21 05/30, 2013

po cara, é como eu imaginava! acho que vou mandar um hiper mesmo! vc sabe de algum bom ? que vai valer a pena comprar ? de preferencia que tenha bastante proteiina!

Sei não.. Nunca tomei hiper =\