Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Pré Treino

Por albumino
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado
  • Autor

Tentou ler as informações do fabricante? -_-

li sim,bro!! mas ñ cita horario,apenas a quantidade da dose

Postado

Pré-treino é tudo parecido. Preferência com água gelada, estômago vazio e cerca de 30 minutos antes de treinar.

Postado
  • Autor

Pré-treino é tudo parecido. Preferência com água gelada, estômago vazio e cerca de 30 minutos antes de treinar.

vlw bro

Postado

isso ae, terminei o jack3d esperei 40 dias, e agora comecei no 1m.r - pelo menos pra min me ajuda muito no treino - água gelada, estômago vazio e cerca de 30 minutos antes de treinar.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.