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Creatina Faz Suar?

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Postado

pode ser. meu pote acabou e estou sem tomar tem quase 1 mes , eu tenho reparado que nos meus treinos eu to suando muito , meu palpite é que a agua que eu reti está sendo eliminada. quando eu tava usando eu nao reparei muito no suor, só agora que eu parei, que estou reparando mesmo.

Postado

acho que é normal, nunca fui de suar muito, mas quando tava tomando creatina, em casa, na frente do computador, entrando um vento pela janela, fica suando nas axilas excessivamente.

agora que a creatina acabou, voltou ao normal

Postado

Não sei se existe relação, mas quando utilizo creatina transpiro muito menos. CREIO que ela diminui a perda insensível de aguá!

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