Galera, alguns caras que tem Abdome aberto como o de Lee Haney é por treino ou genética?

E qual o nome da capa que envolve o músculo abdominal?

E essa curva como nas costas de Kai Greene?( final do latissimo )

https://forum.bodybuildingpro.com/attachment.php?attachmentid=9840&stc=1&d=1268867725

Editado 14/05/2013 às 18:22 05/14, 2013 por becai

treino

Abdomen aberto seria com gomos separados? Se for isso é genética

Essa da foto e Gh + testo + insulina

Eu digo com 1 espaço no meio

como o da foto abaixo

genética

Decide ai, é treino ou genética?

Pode ser genética, mas pode ser também porque a pessoa era muito gorda, ou ficou gorda/grande muito rápido, que acontece um fenômeno chamado diástase dos retos, que é justamente essa separação do músculo abdominal.

É genética cara, seu abdomen é assim?

Genética, cortes de definição é genético.

Pode ser genética, mas pode ser também porque a pessoa era muito gorda, ou ficou gorda/grande muito rápido, que acontece um fenômeno chamado diástase dos retos, que é justamente essa separação do músculo abdominal.

Infelizmente, mas isso ai é normal perto do meu, o meu é só 1 gomo ( de cima pra baixo o 2° do lado esquerdo )

Nunca fui gordo na minha vida. Mas 1 gomo só é mais pro lado.

Ai pensei que eu tava treinando errado.

Editado 15/05/2013 às 21:31 05/15, 2013 por becai

Infelizmente, mas isso ai é normal perto do meu, o meu é só 1 gomo ( de cima pra baixo o 2° do lado esquerdo )

Nunca fui gordo na minha vida. Mas 1 gomo só é mais pro lado.

Ai pensei que eu tava treinando errado.

Hehe, acontece cara, no seu caso é genética. O meu abdome é zoado, principalmente os superiores, por genética também..