Postado 12/05/2013 às 21:34 05/12, 2013 Galera, calcular o BF pela medida da altura, abdômen e pescoço é confiável? Estou usando as calculadoras deste site para medir meu progresso: https://emagrecerdevez.com/calculadoras A mesma é confiável? Eu tenho, 1,77, tenho 79cm de barriga, 40cm de pescoço e peso 79kg, e aí diz que meu BF é 11%. Acham que e uma informação confiável? Pergunto isso pois acho que estou progredindo muito rápido, rs.
Postado 12/05/2013 às 22:15 05/12, 2013 cara, nao conheço esse metodo...mas desconfio um pouco...1,77, 79kg e 11% de bf? tá bem pracarai...eu compraria um adipometro e aprenderia a usar...por mais distorções que haja na automedição, vc consegue montar uma curva de tendencia.. abs
Postado 13/05/2013 às 12:30 05/13, 2013 Autor agora eu peguei uma diarréia... pra quem tá no cutting diarréia é bom ou ruim? vai descer meu bf? rs
Postado 13/05/2013 às 12:54 05/13, 2013 Moderador agora eu peguei uma diarréia... pra quem tá no cutting diarréia é bom ou ruim? vai descer meu bf? rs Tem certeza que vai manter a pergunta???????????????? (eu editaria o post) Acho que vou consultar os universitários.
Postado 13/05/2013 às 13:49 05/13, 2013 Autor Tem certeza que vai manter a pergunta???????????????? (eu editaria o post) Acho que vou consultar os universitários. Agora que já perguntei infelizmente é melhor deixar ela no ar, rs.
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