Pré Treino Que Não Precise Estar De Estômago Vazio?

Postado 11/05/2013 às 23:59 05/11, 2013

Tipo, a maioria dos pré-treinos que tomei diziam: TOMAR COM ESTÔMAGO VAZIO.

Mas o negócio é o seguinte, eu treino as 7 da manhã e entro no trabalho as 10...

Ou seja, não tenho muito tempo para comer, esperar e tomar o pré-treino.

Alguém sabe de um pré-treino bom que não precise esperar(ou pelo menos algumas horas) pra tomar?

Postado 12/05/2013 às 00:20 05/12, 2013

cafeina

Postado 12/05/2013 às 00:44 05/12, 2013

toma o pre-treino com 100ml de agua, espera 10 minutos, come, e vai treinar

Postado 12/05/2013 às 00:56 05/12, 2013

Eu to tomando o pré treino da solaris, ja mandei com estomago fazio e depois da refeição, não vo diferença

Postado 12/05/2013 às 01:06 05/12, 2013

com estomago cheio demora pra fazer efeito... nao tem nem questãosobre isso, só absorve no intestino, com barriga cheia demora pra chegar lá

Postado 12/05/2013 às 01:07 05/12, 2013

com estomago cheio demora pra fazer efeito... nao tem nem questãosobre isso, só absorve no intestino, com barriga cheia demora pra chegar lá

Não vi diferença nisso não, tanto cheio quanto vazio.

Postado 12/05/2013 às 01:26 05/12, 2013

Para melhor aproveitamento do PW tome com pelo menos 1hr apos a ultima refeição.

Vi um video falando que o assault e bom tomar com algo no estomago... mas nunca usei então não posso confirmar.

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