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L-Carnitina . Finalidade Definição Muscular

Por Nogueiras
Em Dieta e suplementação

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Postado

Este suplemento vai me ajudar na definição muscular ou eu posso perder massa magra em proporções consideráveis?

Postado

Say w00t?

Cara o que determina se vc vai ficar definido é bf% baixo, pouca retenção de água, não l-carnitina, e pra ficar definido precisa de ter músculo antes pra ele aparecer e ficar legal.

Não seja aquelas pessoas que vão pelas propagandas " Use esse whey e ganhe 18 kgs de massa magra " , " Glutamina para aumentar 3 x sua massa muscular" per favore né hauhauahuah

Postado

estudos cientificos não mostraram beneficios com a suplementação de l-carnitina... exceto se apessoa estiver deficiente

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