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Como Saber Se A Minha Creatina Contém Muito Sódio ?

Marcelo Uchôa
Por Marcelo Uchôa
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

me falaram de Creatina que contém muito Sódio, pode ser prejudicial a Saúde, comprei essa Creatina da Probiótica

https://www.madrugaosuplementos.com.br/creatina-pura-100g-probiotica

gostaria de saber se ela tem muito Sódio !!

vllw

Postado

Nem sabia que tinha sódio...srsr

Postado

Creatina com sódio.. ta serto.

Postado

puts, nunca vi sobre sódio em creatina... pelo menos na embalagem não declara nada... :handlebars:

Postado

a creatina retem liquido, não é sódio

Postado

putz

Postado

Você deve ter confundido pois sal retem liquido no corpo, e a creatina tem um efeito parecido, so que não... Não tem sal.

Postado

hehe

por via das dúvidas, tá aqui pra vc ó:

INFORMAÇÕES DE CREATINA PROBIÓTICA (100G)

Informações Nutricionais

Porção: 3g (1 dosador)

Quantidade por porção

% IDR *

Valor Energético 0 Kcal
0
Carboidratos 0 g
0
Proteínas 0 g
0
Gorduras Totais 0 g
0
Gorduras Saturadas 0 g
0
Sódio 0 mg
0
Fibra alimentar 0 g
0
Creatina 3 g
-
* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Fail...vou deixar assim msm, nem vo edita ahushaus

Postado
  • Autor

eu vi em um vídeo, o cara falou pra tomar cuidado com Creatina que tem muito Sódio, foi isso !!

nesse vídeo !!

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