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[Falta de Pesquisa][Dúvidaganho De Massa Muscular.

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Postado

Eai marombada, ajudem o pequeno frango a saber de uma coisa:

Em relação ao ganho de massa muscular, quantos kg vocês acham que eu ganharei ao longo de um mês com uma alimentação patrão de 3 em 3 horas, suplementação apenas com um whey e dextrose e dormindo/descansando bem?





Postado

Ta pera ai vo consultar a Mãe Diná..Pela mor né fiu e essa alimentação patrão ai kkkk

Eai marombada, ajudem o pequeno frango a saber de uma coisa:

Em relação ao ganho de massa muscular, quantos kg vocês acham que eu ganharei ao longo de um mês com uma alimentação patrão de 3 em 3 horas, suplementação apenas com um whey e dextrose e dormindo/descansando bem?





Postado

Segundo meus cálculos 2,48kg, sendo q, cada refeição q vc perca subtrai 0,2 do valor final

São Anabolino, do braço gigante e da perna cavalar. Faz essas bombas que eu tomo, nenhum mal me causar. Mas se por ventura eu morrer, mande 10 anjos me buscar, porque do tamanho que eu vou ficar, vai ser f*** me levar. Em nome da Deca, do Dura, do Hemogenin, Amém!

Postado
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