Olá pessoal,

Eu inclui o amendoim na minha alimentação diária como fonte de gordura boa e etc, porém eu vi alguns artigos que falam que comer amendoím todo dia pode leva à pedra nos rins.

Alguém sabe se é verdade?

Aqui no fórum já tem um tópico sobre o amendoím, mas não fala sobre isso.

Valeu!

Editado 30/04/2013 às 15:01 04/30, 2013 por Allansoso

Sei la acho que não tem nada a ver, eu como todo dia antes de dormir.

não

quem te falou isso?

absurdo

confia em qualquer informação que te falam?

e se eu te falar que agua da cancer?

Não, eu uso, é uma excelente fonte de de lipídios.

Fato é que em indivíduos propensos a tal coisa, alimentos gordurosos, rico em sódio ou cálcio não são uma boa pedida.

não

quem te falou isso?

absurdo

confia em qualquer informação que te falam?

e se eu te falar que agua da cancer?

Eu entendo que há informações que são extremamente abusivas. Mas eu quis saber só por conhecimento mesmo.

Estes são alguns dos artigos:

https://www.tuasaude.com/alimentacao-para-calculo-renal/

https://www.libertas.com.br/site/index.php?central=conteudo&id=273

https://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16079-casos-de-calculo-renal-crescem-30-no-verao

https://www.copacabanarunners.net/calculo-renal.html (esse inclusive cita a batata doce)

brother

só pelos endereços dos sites, já abre uma desconfiança...

eu conheço a procedencia desses sites ai, e é tudo broscience

artigo cientifico atual tem?

relaxa brother, amendoin está bem longe de te causar algum mal

citou pessoas com pré disposição, o que realmente faz sentido.

apesar, de ter coisas "corretas"(só li o runners, ai) artigos sem embasamento cientifico, não são fontes confiáveis.

da nada não... eu como todo dia no café e antes de dormir tb... vou variando entre amendoim, moído e uma pasta integral de amendoim (Santa Helena) Show de bola!!! Hummm... deu até vontade de comer...

Beleza então.

Eu não levei muuito a sério. Era só para saber mesmo, até porque se for ver por esse lado nós não vamos ingerir nada e vamos morrer de fome!

eh uma otima fonte de proteina e carbo mano

essesa sites que vc postou n fazem o menor sentido, olha isso:

acho que qualquer praticante de musculaçao come no mínimo 100g de carne por dia...

qualquer multivitaminico ou vitaminca c isolada tem maior concentraçao que 60mg lol

putz... de acordo com esse site eu possivelmente estaria morto! Como 1kg de frango por dia faz mais de 1 ano... kkkkk... meu cálculo renal é mais foda que prova do ITA... vixi... quanta merda

tem uma frase que gosto de lembrar, se não me engano eu vi num texto do Rafael Bracca... a frase é tosca mas é bacana de lembrar quando a gente fica meio encanadão com algumas coisas... "pra esses caras, até dar um peido é perigoso", então, já viu né...

Verdade mano.

Tem um vídeo em que o Fernando Sardinha fala sobre isso. Ele diz que esses estudos são feitos sem muita base científica e que mesmo se for verdade (por exemplo, o caso da vit C), eles fazem esses testes em pessoas "normais" que não precisam de quantidades altas de proteínas, carbs, vitaminas e etc.