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Soy Proteion (Whey De Soja)

Dacio
Por Dacio
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera desculpem minha completa ignorância no assunto mas...

Li em alguns artigos que soja possui o hormônio feminino, e outras não, depende de como é extraído o produto...

No caso do whey de soja, sendo 90% isolado teria algum problema com estrogênio?

Pensando em comprar 5Kg, então tem saber o que estou colocando na mesa não é mesmo. :P

Postado
  • Supermoderador

whey de soja é pra matar, né? whey é soro de leite.

Quanto à soja, se o consumo for pequeno (por exemplo, uns 30g por dia) não tem o menor problema.

Postado

Como ja sabemos, essa é uma proteina para se completar a dieta, entao pode mandar uma dose por dia que ta tranquilo, nao va usar 100g por dia...

Postado
  • Autor

Pensando em mandar 2 scoops por dia. (60g)

Valeu galera, pelo visto esses problemas com hormônios, não se encaixa aqui.

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