Ae galera tudo bom ?

Voltei a treinar depois de 6 meses parado .Voltei a 1 mes e gostaria de saber se o lipo 6 compensa mesmo pra tirar aquelas gordurinhas abdominais e se junto com um boa dieta ,aerobico , whey e malto (pós treino)pode dar um resultado consideravel ao longo dos proximos 2 meses ( 2 meses por conta das capsulas do lipo e nao espero nada milagroso , claro !)

minha BF é de 16%

altura: 1,70 m

peso: 63,5 kg

VLW

se fosse vc começaria com a dieta, e depois quando começar a estagnar ai sim tomava o lipo 6

Editado 20/04/2013 às 22:25 04/20, 2013 por fred.roots

então , antes de entrar na academia eu ja tava fazendo uma dieta ( esqueci de falar) e emgrecia 4kg em 1 mes e meio(nada radical ) , mas a aquela localizada nao sai kk