Novinho maromba 0 Postado Abril 20, 2013 às 00:46 Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 00:46 ai galera sou novo aki no forum e queria saber si vc"s Nao poderiam mim dar alguma dica de dietas vc tem alguma que me aconselham a sequir ? faço academia a mais de um mes sem dieta apenas com a suplementaçao (whay protein gold standart +malto + dextroze + cratina da muscle pharm ) fiz uma boa compra? importei tudo Quem tiver uma boa dieta ai (que funcione né) mim passe vlw si eu tiver fazendo errado aki foi mal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mr. Freak 0 Postado Abril 20, 2013 às 00:48 Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 00:48 Você não tem dieta mais compro suplementos. parabens ai para você cara muito parabens. SUPLEMENTO NÃO SUBSTITUI UMA DIETA, vem escrito até no rotulo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Abril 20, 2013 às 00:53 Supermoderador Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 00:53 Não alimentem os trols... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zeppilianus 35 Postado Abril 20, 2013 às 00:56 Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 00:56 Por que raios as pessoas suplementam antes de ter dieta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Novinho maromba 0 Postado Abril 20, 2013 às 01:05 Autor Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 01:05 Por isso estou aki pedindo a dica de uma dieta nao estou substituindo dieta por suplemento mr.freak Si poder mim ajudar vlw Postei isso no lugar certo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedrocka 197 Postado Abril 20, 2013 às 01:06 Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 01:06 ai galera sou novo aki no forum e queria saber si vc"s Nao poderiam mim dar alguma dica de dietas vc tem alguma que me aconselham a sequir ? faço academia a mais de um mes sem dieta apenas com a suplementaçao (whay protein gold standart +malto + dextroze + cratina da muscle pharm ) fiz uma boa compra? importei tudo Quem tiver uma boa dieta ai (que funcione né) mim passe vlw si eu tiver fazendo errado aki foi mal 1 MÊS DE ACADEMIA E TOMANDO TUDO ISSO S/ DIETA... TA BEM EM CHAMPZ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Novinho maromba 0 Postado Abril 20, 2013 às 01:10 Autor Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 01:10 Uai cara eu pensei em esperar um mes + eu estava louco pra começar e estou pegando pessado só falta a dieta foi bom a compra deses suplementos? Pesquisei bastante antes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
princehard 0 Postado Abril 20, 2013 às 01:11 Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 01:11 Ajudar que e bom ninguem ajuda mas criticar aew mano da uma pesquisada em umas dietas aew que cabe no teu bolso e que tenha os nutrientes que vc precisa pesquise aew e faça a sua propria nunca que uma dieta que um cara usa vai servir pra outro!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Novinho maromba 0 Postado Abril 20, 2013 às 01:46 Autor Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 01:46 Princerhard o unico q ajudou vlw ai cara eu pesquizei mais nao achei nenhuma dieta boa e a dieta que caiba no meu bolso Qualquer uma serve pois dinheiro noiz arruma! Vlw ai galera quem mais mim ajudar vlw Mais algun comentario? ? Hum? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zeppilianus 35 Postado Abril 20, 2013 às 01:48 Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 01:48 Uai cara eu pensei em esperar um mes + eu estava louco pra começar e estou pegando pessado só falta a dieta foi bom a compra deses suplementos? Pesquisei bastante antes Só isso??? Velho,vc quer dieta pronta? Monta a sua cara, não é tao difícil....1 hora de leitura e vc já tem as informações básicas para montar uma dieta boa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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