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Entrevista Com Dorian Yates

Posts Recomendados

Postado
  • Supermoderador

Boa noite,

O usuário CrawleRx conseguiu uma entrevista com o Dorian Yates. Serão respondidas 10 perguntas, que não sejam sobre AEs.

Aproveitem.

Regras do tópico (leia para não ser punido):

1 - Não fazer perguntas repetidas (leia as demais antes de fazer as suas).
2 - Numerar as perguntas dando continuação na contagem do usuário acima.

Diário

 

Postado

3 - Como vc planejava a distribuição de calorias e macronutrientes semanas antes de competir?

4 - Quais são seus exercícios preferidos para cada parte do corpo?

Postado

7 - Se pudesse fazer apenas 1 exercicio qual faria ?

Cargas atuais.

Supino reto - 70 kg

Levantamento terra - 90 kg

Agachamento livre - 100 kg

Rosca direta - 34 kg

Postado

Dorian Yates ai sim...

8 - Você acredita em periodização fixa? alternar seus treinos em off e pré-contest tornando-os mais intensos ou volumosos de acordo com a época?

9 - Na sua opnião, o que é essencial em dieta pré-contest?

Postado

10 - Sobre o seu treinamento Blood and Guts, você recomendaria a naturais ou iniciantes? Já que o treinamento é até a falha muscular, a recuperação seria mais lenta.

"If you want to reach a goal, you must "see the reaching" in your own mind before you actually arrive at your goal." Zig Ziglar

Postado

11- Qual sua opinião sobre treinos mais frequentes, priorizando progressão de cargas e evitando a falha muscular para atletas naturais?

Editado por Rodrigo Souto (veja o histórico de edições)

Postado

Dorian Yates ai sim...

8 - Você acredita em periodização fixa? alternar seus treinos em off e pré-contest tornando-os mais intensos ou volumosos de acordo com a época?

9 - Na sua opnião, o que é essencial em dieta pré-contest?

2x

Editado por hugo4 (veja o histórico de edições)

tyanto yare omae p'ra todo o mundo! kkk

Postado

11- Qual sua opinião sobre treinos mais frequentes e priorizando progressão de cargas e evitar a falha muscular para atletas naturais?

2 x

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

Dorian Yates ai sim...

8 - Você acredita em periodização fixa? alternar seus treinos em off e pré-contest tornando-os mais intensos ou volumosos de acordo com a época?

9 - Na sua opnião, o que é essencial em dieta pré-contest?

x4

Postado

Que isso, entrevista com os gringos hahaha!

12 - Você acredita que a utilização de esteroides possa prejudicar a saúde a longo prazo, sendo que existem tantos fisiculturistas que aparentam estar ótimos quanto a isso!

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado

caraio Dorian mlk, O_O até me espantei quando vi.

Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/

58078700b.jpg

Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.

Postado

14 - Dos campeonatos que participou,qual teve mais dificuldade ?

Editado por gabrielwhey (veja o histórico de edições)

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado

15- Vc acha que o uso de substancias ilicitas, durante decadas realmente o prejudicou em algum Aspeto?

16- Na sua opniao, o que um jovem fisiculturista tem q ter em mente antes de competir?

Postado

17- Quando começou, alguma vez se imaginou como um dos maiores?

18- Sem duvida, foi um dos maiores da historia, na sua opniao oque fez voce alcançar esse posto no fisiculturismo?

valeu a pena?

19- Atualmente, como voce toca a sua vida em relaçao a alimentaçao, treino e tal... dedicado ainda? tem mais algum objetivo futuro dentre do esporte?



20- Voce tem algum idolo dentro do fisiculturismo? se sim, quem? alguem que te motivou...?

Postado

21- Dorian, o que você acha de ser chamado como percursor dos "freaks" no Bodybuilding?

22 - Dorian, sabemos que você foi adepto do treino "Heavy Duty", criado pelo famoso Mike Mentzer, que te proporcionou ótimos resultados porém sérias lesões. Você se arrepende de tê-lo feito, e recomenda para os fisiculturistas que estão começando?

Editado por John Man (veja o histórico de edições)

" Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

Machado de Assis.

Postado

23 - Dorian, você achou que sua vitória no Olympia 97 foi realmente justa? Nasser disse que entrou muito melhor, com um pacote completo, apenas com as dorsais menores. Questionou como alguém poderia ganhar um Olympia com um bíceps quase inexistente e um tríceps rasgado, abdome muito dilatado e pernas lesionadas. Nasser em entrevista cedida ao bodybuilding.com afirma que só lhe deram o título naquele ano pois não queriam ver o atual Mr. Olympia triste ou seja, pura politicagem. O que vc tem a dizer sobre tudo isso?

[off] - Acho a minha pergunta muito interessante e nunca ví o Dorian falar sobre isso, por favor, não a censurem!

Postado

11- Qual sua opinião sobre treinos mais frequentes, priorizando progressão de cargas e evitando a falha muscular para atletas naturais?

+6


"Sofra a dor da disciplina ou sofra a dor do arrependimento!" :skull:

Postado

23 - Dorian, você achou que sua vitória no Olympia 97 foi realmente justa? Nasser disse que entrou muito melhor, com um pacote completo, apenas com as dorsais menores. Questionou como alguém poderia ganhar um Olympia com um bíceps quase inexistente e um tríceps rasgado, abdome muito dilatado e pernas lesionadas. Nasser em entrevista cedida ao bodybuilding.com afirma que só lhe deram o título naquele ano pois não queriam ver o atual Mr. Olympia triste ou seja, pura politicagem. O que vc tem a dizer sobre tudo isso?

+1

Postado

24 - Você diferencia seus estilos de treinos durante períodos com déficit calórico de períodos com excedente calórico? Se sim, como divide?



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

23 - Dorian, você achou que sua vitória no Olympia 97 foi realmente justa? Nasser disse que entrou muito melhor, com um pacote completo, apenas com as dorsais menores. Questionou como alguém poderia ganhar um Olympia com um bíceps quase inexistente e um tríceps rasgado, abdome muito dilatado e pernas lesionadas. Nasser em entrevista cedida ao bodybuilding.com afirma que só lhe deram o título naquele ano pois não queriam ver o atual Mr. Olympia triste ou seja, pura politicagem. O que vc tem a dizer sobre tudo isso?

[off] - Acho a minha pergunta muito interessante e nunca ví o Dorian falar sobre isso, por favor, não a censurem!

x2

Postado

Dorian, um atleta fenomenal.

Visto, por muitos partidários, Dorian Yates_a melhor costas de todos os tempos, qual a rotina que sempre lhe agradou, gerando uma maior hipertrofia ??

Ganhos? você realmente acha que se teve algum ganho foi devido à uma dose diária pós treino de "whey protein", só pode ser zoero.

Postado

23 - Dorian, você achou que sua vitória no Olympia 97 foi realmente justa? Nasser disse que entrou muito melhor, com um pacote completo, apenas com as dorsais menores. Questionou como alguém poderia ganhar um Olympia com um bíceps quase inexistente e um tríceps rasgado, abdome muito dilatado e pernas lesionadas. Nasser em entrevista cedida ao bodybuilding.com afirma que só lhe deram o título naquele ano pois não queriam ver o atual Mr. Olympia triste ou seja, pura politicagem. O que vc tem a dizer sobre tudo isso?

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x3

Amor é lei. Amor sob vontade.

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