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Duvida Em Preparação

Posts Recomendados

Postado

Seguinte minha duvida é não quero usar malto com whey no pós treino posso usar whey + uma achocolatado (nescau,nesquik,ovomaltine etc....).

Postado

Achei q era preparação pra champ...

2

.........................................

Cara é tudo carbo, são derivados de açúcar os 2. enton aproveite. TA liberado!

Postado
  • Autor

Mals ae gente pelo nome do tópico kkk.

Blz mas e a quantia de achocolatado tera q ser quanto? kkkkk 40g?

Postado

Mals ae gente pelo nome do tópico kkk.

Blz mas e a quantia de achocolatado tera q ser quanto? kkkkk 40g?

Uai bixo, vê na embalagem e faça a dosagem q quiser de carbo.

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