Postado 13/04/2013 às 14:58 04/13, 2013 Administrador Olá pessoal, Como vocês sabem, o membro Quisso removeu sua conta do fórum por motivos pessoais, mas continua colaborando com a comunidade. Segue uma tradução do Quisso de um grande artigo: "O Sujo da dieta limpa": https://www.hipertrofia.org/blog/2013/04/13/o-sujo-da-dieta-limpa/ Resolvi postar o link aqui na tentativa de valorizar ainda mais a colaboração do membro. Grande abraço a todos e bons treinos!
Postado 13/04/2013 às 15:22 04/13, 2013 Demorei um pouco, mas acabei de terminar de ler e sintetizar toda a informação essa matéria. Só me basta agradecer ao Quisso por essa tradução, me trouxe muito conhecimento e tenho certeza que vai ajudar muitos outros. Valeu.
Postado 13/04/2013 às 15:58 04/13, 2013 Ótimo artigo. Só corrigindo: Nas Notas de tradução saiu a palavra "termos" duas vezes. No tópico 10% versus 20%, na quarta linha de baixo para cima faltou a letra "d" na palavra que era para ser "ainda". Valeu
Postado 13/04/2013 às 20:25 04/13, 2013 Muito bom mesmo. Parabéns ao Quisso pela tradução, uma pena ter saído do fórum.
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