igor_a.costa 0 Postado Abril 11, 2013 às 22:40 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 22:40 É Normal Um Leve Incomodo Na Lombar Após Um Treino De Agachamento ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Abril 11, 2013 às 22:58 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 22:58 sim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro Crizel 46 Postado Abril 11, 2013 às 22:59 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 22:59 "É", mas por garantia certefica de que tas fazendo certo, tem alguns tópicos aqui no fórum falando sobre a execução correta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Abril 11, 2013 às 23:43 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 23:43 É normal até sentir um incomodo grande dependendo da sua fraqueza na lombar, mas como falaram, procure bastante pela execução correta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dacio 240 Postado Abril 11, 2013 às 23:54 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 23:54 No início sim, mas pela questão da execução. Ao executar correto eu pelo menos não sinto nada nada... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
_henriqueeL 31 Postado Abril 11, 2013 às 23:58 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 23:58 Eu, apenas sinto após o término do exercício, um levo incômodo. Mas, durante a execução não sinto nada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
igor_a.costa 0 Postado Abril 12, 2013 às 16:29 Autor Compartilhar Postado Abril 12, 2013 às 16:29 eu tbm um leve incomodo após o treino , no dia seguinte ja desapareceu ... hoje no caso Obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Spardam 1 Postado Abril 12, 2013 às 16:53 Compartilhar Postado Abril 12, 2013 às 16:53 Sim cara, é normal, só da uma reforçada no alongamento antes de fazer o agachamento! Dá mais umas pesquisadas nos tópicos de como fazer a execução certa do movimento, deve ajudar..! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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