Queria saber de voces, se realmente causa lesão, não que o site não seja confiavel, mas queria uma segunda opnição, pois fiz a variação:

Puxada atrás do pescoço: Essa é uma trajetoria menos favoravel que pode causar lesão a articulação do ombro.

Sim, é meu primeiro dia na academia.

E o certo seria assim:

https://www.dicademusculacao.net/2013/01/puxador-pegada-aberta-exercicios-para.html

pode causar? sim, se voce fizer errado tudo vai machucar, mas se manter uma postura legal pode nao ter problemas...

pode causar? sim, se voce fizer errado tudo vai machucar, mas se manter uma postura legal pode nao ter problemas...

Pode não ter? A execução correta pode ainda ter problemas pelo fato de fazer a variação? Descarte se eu fizer tudo errado, isso é comigo, eu que tenho que me corrigir e fazer certo com o peso que eu aguentar, me refiro se mesmo com a pegada certa, se trouxer até a nuca vai me trazer lesões.

"pode causar" é o que ta escrito no site, só copiei e colei.

Editado 9/04/2013 às 00:30 04/9, 2013 por Waggamama

pode ser que cause, assim como remada alta e desenvolvimento nuca alguns tiveram problemas, esse ai tambem pode trazer, talvez a abertura da pegada machuque ou querer puxar muito para baixo, mas se manter a postura nao vai ter problemas nao...

pode ser que cause, assim como remada alta e desenvolvimento nuca alguns tiveram problemas, esse ai tambem pode trazer, talvez a abertura da pegada machuque ou querer puxar muito para baixo, mas se manter a postura nao vai ter problemas nao...

Obrigado!

Abraço