RobertS 0 Postado Junho 4, 2009 às 15:10 Compartilhar Postado Junho 4, 2009 às 15:10 A duvida que tenho é sobre albumina. Tenho o interesse e pretendo comprar os seguintes suplementos : * Whey Protein (se puder um ISOPRO) * Amino Fluid 37000 NO2 ou Amino Power * Creatina * Malto * albumina È recomendado tomar os 4 juntos ou apenas no caso (uma opção) tomar apenas e comprar o whey protein com albumina ?? fazendo isso, perde o efeito do whey , ou ajuda ? O que fazer , tomar os 4 juntos ou apenas os dois ? P.S : Ja faço o Uso de Maltodextrina ! No aguardo de sugestões e recomendações. Fmz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zecarlinhos 6 Postado Junho 4, 2009 às 15:17 Compartilhar Postado Junho 4, 2009 às 15:17 Tenha a bondade de ler os tópicos fixos e usar a busca. 1. Criação De Tópicos - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento Fechado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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