gil 0 Postado Fevereiro 23, 2008 às 16:23 Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2008 às 16:23 olá pessoal, comecei a malhar a um mês,tenho 33cm de biceps e gostaria de tomar creatina porem me falaram q a duração do efeito é de apenas um mes e posteriormente perde-se 70% do adequirido sem possibilidade alguma de mantela é verdade,como faço para adquirir "w" em capsula e como toma-lo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1689 Postado Fevereiro 23, 2008 às 17:05 Administrador Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2008 às 17:05 Seja bem vindo ao fórum. As suas perguntas já foram amplamente respondidas no fórum e no blog. Utilize as ferramentes de busca. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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