Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Quantas Bf Tenho? :p

NiggaFat
Por NiggaFat
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado

Hsxr9S8.jpg

93kg 1,84m

Postado

Deve ter uns 20~25%

muito peso mas quase nenhuma definição.

Postado

3fd97c085e2942f5b8a051989071ec2d.png

Postado

No máximo 20%

Postado

20%

Postado

É tu mesmo na foto? Jurava que tinha pego uma foto na internet só pra colocar de avatar de sacanagem.

19% de bf.

Postado

Não acho que tenha tanto não...

é que quanto menos massa magra, pior fica a aparência também, mesmo com o mesmo %BF

chutaria 16~18%

Postado

16%

Postado

voce tem umas 18 bf

Postado

93 kg cara crtz ? eu tenho a mesma altura e 80kg´s

Postado

body-fat-percentage-men1.jpg

Editado por Waggamama

Postado

essa foto de cima é muito relativa, o mesmo cara que tem 3/4% com 15% ficaria 10x melhor que o cara que tem 15% na mesma foto..

Postado

16%

Postado

acho que entre 16 e 19 ... se o resto do corpo for igualll

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.