Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Duvida Glutamina

Por Caio18
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Acabei de comprar a L-Glutamine da probiótica, não sei se é boa, alguem ai ja tomou ?

outra duvida é em relação a como tomar, andei pesquisando por aqui e muitos falam que não adianta se não for tomar 20g por dia

tava pensando em tomar 5g ao acordar, 5no pós + o do whey que ja tem e mais 5g ao dormir

pode misturar com os outros suplementos normalmente quando for tomar né ?

e se é necessario tomar nos dias que eu não for treinar ?

Postado

Eu tomo com Whey, 10g na hora que eu acordo, e 10g com whey no pós rsrs

Editado por GustavoRS

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.