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Quais Os Exercícios Para Peitoral Que Atinge Essa Área?

Hooly
Por Hooly
Em Treinamento

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Postado

BWpSwBN.png

Postado

parte de cima inclinado né mano, e a do meio cross over

Postado

supino

Postado

supino, paralelas, flexões de braço, militar.

Postado
  • Autor

valeu galera!

Postado

Pergunta p/ Zyzz !!

Postado

supino

Postado
  • Autor

Pergunta p/ Zyzz !!

boçal 9/10

    •
    • Gostei 1
    Postado

    Pergunta p/ Zyzz !!

    19807416.jpg

    Postado

    Pergunta p/ Zyzz !!

    19807416.jpg

    Esse peito de tábua n.

    Cross, bench press, incline bench, , fly's, pullover...

    Postado

    Esse peito de tábua n.

    Cross, bench press, incline bench, , fly's, pullover...

    Odiadores vão odiar.

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