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Super Charge Xtreme N.o + Creatina

Por PGustavoMRB
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá pessoal gostaria de saber a dosagem certa de tomar a creatina pois meu pré treino chegou e nele ja vem uma quantidade de creatina. devo ingerir + quantas gramas de creatina (universal) ou não é preciso

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