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1 Ano E 6 Meses 15 Anos

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Postado

Olá, sempre fui gordinho até perto dos 12 anos onde pratiquei 1 ano Muay Thai e emagreci, apos emagrecer comecei a treinar em casa e hoje estou com 15 anos

13 anos e 4 meses io2dy.jpg

Atuais 14, 15 img201303121839532.jpg

img201303061819552.jpg
img201302131701392.jpg
img20130306182013.jpg
img20130306182526.jpg
img201303171610341.jpg
As fotos nao foram tiradas nos mesmos dias, algumas tem diferença de alguns meses
altura 1,68
braço 39
perna 57
peito 108
antebraço 33
cintura 74

Editado por Victordick97

Postado

Tudo isso treinando so em casa ?

Ta dahora pa caralho teu shape, mesmo se for treinando em academia ou não.

Postado
  • Autor

Obrigado, sim sempre treinei em casa

Postado

tá com 15 anos maldito : o ?? teu shapee tá dahoraa fhi treinando em casa ou academia, tem historico de uso de EA /?

Editado por chanpfighter

Postado

ta lindu cara

Postado

Tem equipamentos em casa, ou treina bodyweight?

Postado

15a com shape assim?

Tá top cara, parabéns!

Postado

Tá bem legal o shape, as costas principalmente, parabéns

Postado

Novo olympia :P Quanto estás a pesar agora? Que shape para 15 anos, dava uns 19 fácil. Parabéns.

abç

Postado

Pota que pariu

Ae's ja uso parceiro? se não,malz pela desconfiança.

Shape ótimo!!!

Postado

Essa glr que caiu no poço de testosterona e foda ushusahsahushshusah. Shape muito top pra tua idade lek. Aos 18 vai ta cm 45cm ja que isso

Postado

Muito bom shape cara parabéns, não entendo o povo que fla q ele já cicla, é perfeitamente possível ele ter esse shape com 15 anos sem ciclo, so não é comum, mas um ou outro sempre tem.

Postado
  • Autor

Nunca ciclei com nada nao, estou com 66 kgs, possuo em casa halteres, anilha barra e barra fixa

Editado por Victordick97

Postado

parabens mesmo,treinando so em casa com uma shape desse ,grande genetica

Postado

Teesudão

Postado

Quantos kg atualmente ? Tenho 15 anos tambem mas 38cm de braco

Postado
  • Autor

Quantos kg atualmente ? Tenho 15 anos tambem mas 38cm de braco

67 kgs

Postado

Sempre fui gordinho, também tenho 15 anos, e emagreci quando tinha uns 14 agora estou magro será daqui um ano to assim também? auheuha

Postado
  • Autor

Sempre fui gordinho, também tenho 15 anos, e emagreci quando tinha uns 14 agora estou magro será daqui um ano to assim também? auheuha

Se dedica, come bem, treina, descansa que funciona kk

Postado

po manin 15 anos ta com shape mt bom ... imagina com 20 anos .. vai ter 45 de braço facil , continue assim

Postado

Muito bom!

  • 2 semanas depois...
Postado

Já ta monstro com 15 anos!

Postado

a não, com 20 anos vai ser o Mr. Olympia kk 15 anos eu tinha 90 kg fiquei até agora malhando pra ter 80 e não tenho o shape igual o teu kkkk valeu!

Postado

vc bem baixo mano mais com o shape irado....continua assim que tem futuro....

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