pow, seguinte, comprei um whey, mas to pensando em mudar meu treino em breve, ele ta meio fraco, e meu ombro nao ta mt bom, entao vo pegar bem leve com ele e forçar no resto.

dae to com uma duvida ridicula, tipow, eu nunca tomei, vo começar agora, será que eh melhor eu esperar começar o novo treino, ou mando logo já ?

a duvida eh mais ou menos, se o organismo acostuma com o whey, tipow, se como eu nunca tomei, meus ganhos serao maiores antes do organismo acostumar!

pow, seguinte, comprei um whey, mas to pensando em mudar meu treino em breve, ele ta meio fraco, e meu ombro nao ta mt bom, entao vo pegar bem leve com ele e forçar no resto.

dae to com uma duvida ridicula, tipow, eu nunca tomei, vo começar agora, será que eh melhor eu esperar começar o novo treino, ou mando logo já ?

a duvida eh mais ou menos, se o organismo acostuma com o whey, tipow, se como eu nunca tomei, meus ganhos serao maiores antes do organismo acostumar!

Não, o whey não se acostuma com seu corpo, mas no começo os ganhos serão mais rápidos, justamente por vc estar no começo, depois fica mais difícil, então aproveita essa fase, mas manda ver na alimentação.

Se tiver condições sempre tome whey e malto, sempre! Whey é proteina e o corpo nm acostuma não.

Como já disseram, Whey é sempre bom.

Depois dá uma lida sobre o Whey no blog. Vale a pena!

Whey eh uma das fontes de proteina com maior valor biológico, eh a proteina mais completa em aminoácidos, proteina não é somente anabólica, ela é anti-catabólica também.

Fora tudo isso que já foi dito, eh importante saber que o whey eh apenas um COMPLEMENTO para sua dieta....nao tem nem como definir que tomando whey x y z ou simplismente nao tomando ele foi o responsável pela sua melhora ou não.

Whey + Malto forever!!!rs

Whey + Malto forever!!!rs