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Duvida Pré Treino

Opkak
Por Opkak
Em Dieta e suplementação

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Postado

boa tarde to com uma duvida.. eu almoço 13:30 tem problema eu ir dormi , acordar 14:30 tomar o pré trein espera 4- min e ir treinar???

to perguntando se tem problema dormir e ja tomar em jejum.. tem??

abraços

Editado por Opkak

Postado

não

nenhum

Postado

só pq dormiu e acordou está em jejum?

Postado

se você como 13:30 tem problema nenhum.

Postado
  • Autor

entendi.. é qe sei la to em jejum.. haha!!

ok , obrigado gente!

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