ESTOU TOMANDO WHEY + MALTO TEM 2 MESES MASSS TA ME QUEBRANDO JA ^^

DAI PENSEI EM TOMAR MALTO + ALBUMINA MAS ALBUMINA EH DE LENTA ABSORÇÃO

TEM ALGUM SUPLEMENTO "BARATO" QUE POSSA SUBSTITUIR O WHEY + MALTO, NÃO PRECISA

DAR O MESMO EFEITO QUE DA A O WHEY É SÓ ATÉ DAR UMA TRANQUILIZADA NO BOLSO ^^...

MALTO COM A ALBUMINA ANTES DE DORMIR PODERIA AJUDAR A MANTER O QUE GANHEI

ASSIM COMO O WHEY SE FOR ESSA MESMO A FINALIDADE DELE ?

1- desliga essa merda desse caps.

2- tem opçoes de wheys mais baratos como por exemplo o Hilmar, vá na seçao de venda e compra do forum e procure um vendedor.

3- nao é recomendado usar a malto antes de dormir porque gera um acumulo de gordura totalmente desnecessario.

4- se vc nao tem como manter suplementos foque na dieta e a mantenha, quando vc tiver acesso a suplementos faça um stack, se possivel.

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Fechado