Postado 25/02/2013 às 16:05 02/25, 2013 Poder pode, mas não é a divisão ideal. https://trustsports.com.br/treina_detalhes.php?id=64 Editado 25/02/2013 às 16:06 02/25, 2013 por Dacio
Postado 25/02/2013 às 17:03 02/25, 2013 Pode, só não vai render 100% em exercícios que solicitem o ombro.
Postado 25/02/2013 às 18:20 02/25, 2013 voce vai sobrecarregar o ombro fazendo isso e o ombro é TOP1 quando se trata de lesões, logo depois vem os joelhos...
Postado 25/02/2013 às 21:00 02/25, 2013 Vc faz ombro Hj Amanha malha peito , vai sentir o ombro e ainda n vai executar os exercicios de peito 100%
Postado 26/02/2013 às 00:08 02/26, 2013 Vc faz ombro Hj Amanha malha peito , vai sentir o ombro e ainda n vai executar os exercicios de peito 100% [2]
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