Ontem tive o prazer de ver um documentario sobre Bruce Lee eu como arttista marcial ja era fan dele mas depois de ontem fiquei mais ainda

o documentario mostra que ele foi um dos primeiros a desenvolver os shakes de proteinas tomados hj em dia, o doc mostra ainda Joe weider , Arnold Schwarzenegger, Stallone entre outros treinando e seguindo os ensinamentos de Bruce.... ele segundo os realizadores do doc, foi um dos pioneiros em elaboracao de dietas, programas de treinamento, nutricao, etc

Segundo els todos ou a maioria de exercicios utilizados hj em dia por nos foi desenvolvido por bruce lee

documentario exibido pelo History Channel 21/05/09

valeu

Qual o nome desse programe em especifico?

Vou ver se encontro pra assistir na net.

Interessante!

Gostaria de ver.. qual o nome do doc ?

se encontrar posta ae

How Bruce Lee Changed the World ( Como Bruce Lee mudou o mundo)

segue o link:

https://www.history.com/shows.do?episodeId=...p;action=detail

Ele era foda mesmo!! Sempre curti os filmes do cara.

achei no youtube

so q é em ingles.

https://www.youtube.com/watch?v=Iv7Ib3Sp_WI

essa e a primera parte, o resto ta ali do lado.

achei no youtube

so q é em ingles.

https://www.youtube.com/watch?v=Iv7Ib3Sp_WI

essa e a primera parte, o resto ta ali do lado.

Valeu

esseae era fenomenal, o cara fazia shake de carne (!!!) pra toma proteínas, fazia abdominais e flexões TODA HORA (fazia flexão com um dedo como se fosse a coisa mais normal do mundo), além de ser um puta lutador... ídolo