Postado 16/02/2013 às 17:13 02/16, 2013 Galera nao entendi direito se o Mass 25000 já contem Whey protein ou se a quantidade de proteinas é muito baixa Aki o Mass que pretendo comprar : https://www.guiasuplementacao.com.br/produtos/Mega_Gym_Mass_25000-_1KG_-_Nutrilatina_Mega_Gym.968194
Postado 16/02/2013 às 17:15 02/16, 2013 nao cara, nao toma nao, tu vai explodir ¬¬ @topic sem problemas, mas eu nao compraria esse mass 25000 ai nao kkk
Postado 16/02/2013 às 17:19 02/16, 2013 Suplemento vem depois da dieta...talvez você não precise nem do mass, nem do whey... Já calculou os seus macros?
Postado 16/02/2013 às 20:20 02/16, 2013 kra esse Mass 2500 parece ser um mistura d um monte de coisas ... q no final naum vão dar em nada !!! Essa história q tem Whey Protein, Proteinas Nobres, Carboidratos Complexos pode naum reder oq vc tá esperando, pois parece q eles colocaram um poukinho d cada coisa, e um poukinho d cada nutriente naum vai reder o esperado. o ideal é vc comprar um suplemento só com Whey e se vc quiser comprar um hipercalorico.
Postado 16/02/2013 às 20:31 02/16, 2013 é bom tomar só a Whey entao ?? Kra depende d qual é seu objetivo. se vc quer ganhar musculos ou simplesmente ganhar peso.
Postado 16/02/2013 às 20:41 02/16, 2013 Cara, arrume sua dieta. Depois larga a Massa, compre um Whey. Se quiser mass, faça caseiro com Whey/Caseina/Albumina + Aveia + Leite em Pó desnatado (fiz hoje com banana também ficou bom, mas dai não da para transportar, fiz com whey e usei como pré treino por falta de alimento).
Postado 16/02/2013 às 20:47 02/16, 2013 Independente do seu objetivo, COMA COMIDA. Monte uma dieta decente e pronto, nao vai precisar nem de Whey nem de Mass.
Postado 16/02/2013 às 20:50 02/16, 2013 Em relação a massa,compre a 3200 da probiotica,melhor CxB do mercado...
Postado 16/02/2013 às 21:27 02/16, 2013 é bom tomar só a Whey entao ?? Você leu a pergunta "já calculou os seus macros?", se sim já sabe a resposta... se não vai na área de nutrição...
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