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Hipercalórico

Posts Recomendados

Postado

Hipercalórico ajuda bastante no ganho de massa? Compensa comprar ou não? E qual marcas vocês sugerem?

Postado

1- Não, dieta ajuda.

2- Não.

3- Caseiro.

invista primeiro na dieta,

Depois em um bom Whey (importe ou Growth), Creatina e Albumina.

Substitua o Hiper lixo por Albumina + Aveia + Leite em pó desnatado.

Postado

1- Não, dieta ajuda.

2- Não.

3- Caseiro.

invista primeiro na dieta,

Depois em um bom Whey (importe ou Growth), Creatina e Albumina.

Substitua o Hiper lixo por Albumina + Aveia + Leite em pó desnatado.

Melhor por leite em pó integral, amendoim, e até fubá.

Postado

Aveia + Nescau/Nesquik/Toddy + Proteinas

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