Fala pessoal, tudo bem?

Comprei um Lipo 6 Black UC há três meses e ainda não comecei a tomá-lo por dúvidas de como utilizá-lo. Já vi gente que toma apenas um por dia, outros tomam dois... Há pessoas que só começam a tomar após um mês de treinos regulares na academia, outros assim que fazem a matrícula na academia...

E aí, como eu faço? Alguém pode me ajudar?

Vou me casar em julho, tenho 113kg e 1,80m. Gostaria de eliminar ao menos 23kgs nos próximos quatro meses, ou seja, quase 6kg por mês... Será que rola?

Abs e obrigado!

Cara, sabe porque tem gente que toma 1, outros 3?

Porque vai de pessoa.

Começa tomando 1, fica uns 3 dias, vê como se sente.

Não achou nada? Aumente.

Ficou satisfeito, mantenha.

Etc.

É por pessoa, individual.

Ou siga as instruções do fabricante, simples.

tome 1 cápsula (ao acordar) e outra cápsula 30 minutos antes de treinar com intervalo mínimo de 6 horas. Evite tomar no período de 6 horas antes de dormir.

Cara eu vou dizer o que eu estou fazendo.

comecei faz 1 semana a tomar o Lipo 6 black U.C...

na primeira semana tomava 1 ao acordar em jejum e depois de 30 minutos fazia meu desjejum

o outro tomava 6 horas depois ou seja +/- 20 minutos antes do treino na primeira semana senti um forte colateral muito calor e tipo uma queimação na barriga, e náuseas , e na hora do aerobico eu corria igual um louco mas agora na segunda semana ja nao estou sentindo nada vou mudar pra 1 capsula ao acordar e 2 antes do treino depois te digo como foi.

SlimShady, LeoHug e Pikeno, muito obrigado pelas dicas!

Mais uma pergunta: devo começar a tomar o LP6 Black UC já no início dos treinos ou devo esperar meu corpo se readaptar à musculação para depois começar a tomar?

Valeu!!

Não sei como ainda perguntam essas baboseiras, sabe ler rótulo não?

SlimShady, LeoHug e Pikeno, muito obrigado pelas dicas!

Mais uma pergunta: devo começar a tomar o LP6 Black UC já no início dos treinos ou devo esperar meu corpo se readaptar à musculação para depois começar a tomar?

Valeu!!

De novo é por pessoa.

Já que você ta se readaptando era melhor ver como são os resultados sem ele, e ir testando como eles agem com ele.

Mas se quiser meter logo ele, mete,te matar não vai.

Valeu, SlimShady!