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Dieta Para Ciclo De Oxan.

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Postado

Olá pessoal, montei essa dieta para um ciclo de oxan, me digam o que acham, o que mudo e etc,

Conto com a ajuda e opinião de vocês, valeu...

34sndwp.jpg

Editado por WAGNERMDC

Postado

Precisa postar os macros, sua TMB e seu objetivo, se é cutting ou bulk.

Os alimentos até que estão bem selecionados, mas eu tiraria o leite do pós treino.

Deixa eu te perguntar, qual é o objetivo de tomar oxan as 06:30 da manhã, depois as 13:00 e ficar o resto do dia sem? Oxandrolona deve ser tomado de 8 em 8 horas (sendo 3 vezes ao dia no caso).

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