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[Falta de Pesquisa]Alguem Me Ajuda Criar Dieta Cutting

Por kerobem
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

ALGUÉM PODE FAZER UMA DIETA PARA MIM ESTOU TENDO MUITA DIFICULDADE PARA FAZER

QUEM FAZER SEREI MUITO GRATO MESMO OBRIGADO

Características:

Altura: 170

Peso: 70

idade:19

BF: Por volta de 17%18

Objetivo: BF = 10%

Objetivos: Cutting

TMB:2800

Biotipo: nao sei

Consumo de Água: Por volta de 3,5 Litros

ABC2x - Treino para hipertrofia

Postado

montar dieta requer apenas de saber escolher alimentos e matematica (soma) se voce nao sabe isso amigo, fica complicado...

procura nos tópico ae copia e adapta para voce, acho que deve ser mais facil --'

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