Postado 3/02/2013 às 01:19 02/3, 2013 Uma duvida que pode n ter nada a ver, mas estou terminando um pote de creatina num bulk intenso, para começar o cutting . pareço estar com uns 20% de gordura então, quanto maior for o percentual de gordura menos massa eu irei ganhar ?
Postado 3/02/2013 às 01:39 02/3, 2013 E ai blz, é melhor você só começar a fazer o cutting quando você chegar aos 100% de gordura. Abraço.
Postado 3/02/2013 às 01:42 02/3, 2013 Cara, 20% de BF? nossa, para bulk tem que ir até uns 15 no MÁXIMO passando disso é perda de tempo, a gordura nao vai te prejudicar em ganhar massa, mas vai ser mais dificil tirar ela de voce depois...
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